Visit Norrtälje
Kontakt
Friskvård med medicinsk qigong – för nybörjare
Kursen är anpassad för nybörjare men fungerar även bra för dig som provat på tidigare.
- Datum:
- 27 mars
- Tid:
- 15.00–15.45
- Plats:
- Norrtälje, Norrtälje stadsbibliotek
- Kostnad:
- 1450 kronor, 9 tillfällen
Anmäl här. Arrangemangsid: 1613798 (sensus.se)
- 13 februari, klockan 15.00–15.45
- 20 februari, klockan 15.00–15.45
- 27 februari, klockan 15.00–15.45
- 6 mars, klockan 15.00–15.45
- 13 mars, klockan 15.00–15.45
- 20 mars, klockan 15.00–15.45
- 27 mars, klockan 15.00–15.45
- 3 april, klockan 15.00–15.45
Tai Chi qigong är en urgammal kinesisk "hälsogymnastik", som kombinerar andning, rörelser och meditation. Kroppens läkande system aktiveras, samtidigt som du tränar balans och avspänning.
Bra att veta
- Inga förkunskaper behövs.
- Klä dig i bekväma kläder som du kan röra dig smidigt i, samt ta med egen yogamatta.
- Ledaren har lång erfarenhet av att leda kurser i yoga, medicinsk qigong, tai chi qigong och mindfulness.
Ledare
Mary-Ann Thysell Nässlander
Läs mer om evenemanget
Hitta hit
Billborgsgatan 15
Sensus lokal ligger centralt i Norrtälje i samma hus som biblioteket.
För besökare
Toalett
Senioraktiviteter
Sport, aktivitet och hälsa
Hitta hit
Billborgsgatan 15
Sensus lokal ligger centralt i Norrtälje i samma hus som biblioteket.
För besökare
Toalett