Supyoga

Gör yoga på sup på torsdagar! För att delta behöver du vara simkunnig.

Gör yoga på sup! Alla torsdagar från och med den 20 juni till och med den 22 augusti. För det 11:e året kör vi supyoga i ån och på sjön. 

Kom som du är! Vi värmer upp genom att paddla i ån för att sedan göra mjuka meditativa rörelser och njuta av den ljuvliga miljön inne i å-världen. Du bjuds in till att hitta in i avslappning på vattnet. Vi låter naturen omsluta oss samtidigt som utforskar vår insida. Den som vill avslutar med ett dopp innan vi paddlar tillbaka. 

Inga förkunskaper i yoga, träning eller vana med sup-brädan behövs. Du måste dock vara simkunnig. Maxvikt för sup-brädorna är 130 kilo. Supyoga hålls på både svenska och engelska. Max antal deltagare är 10 personer. Är det färre än tre deltagare ställer vi in evenemanget. 

Bra saker att ta med dig:

• ombyte
• bekväma kläder att yoga i
• en varmare tröja till avslappning beroende på väder
• solkräm, vattenflaska och solglasögon vid behov
  
  

Anmälan görs via sms till telefonnummer 070-932 15 53. Betalning sker via swishlänk som du får i samband med din bokning. Var på plats ungefär 10 minuter innan evenemanget börjar.

Observera att evenemanget kan komma att ställas in vid extremväder. Hör dig för innan om du är tveksam. Ett lätt sommarregn stoppar oss inte.

Varmt välkommen!