Mediyoga utomhus

Mediyoga på onsdagar vid andrummets härliga terrass.

Atmajala flyttar ut till andrummets mysiga trädgård på andra sidan ån. På onsdagar är vi i den grönskande trädgården och lyssnar till det porlande vattnet. Vi utövar enkla rörelser och med bas i mediyogan som handlar om återhämtning, vila och självläkning. Välkommen på 1,5 timmes avslappning mitt i allt det gröna!

Ta med dig egen yogamatta, filt, sockor och en varm tröja till vilan. Kanske även lite myggspray. 

Du kan välja att köpa ett tillfälle i taget och då som drop-in. Drop-in kostar 290 kronor. Du kan också välja att köpa alla nio tillfällen på en gång till en kostnad av 2500 kronor.

Betala med kort i kassan på Atmajala eller swisha på plats. Anmälan görs till info@atmajala.com eller till telefonnummer 070-932 15 53.

Välkommen såväl gamla som nya deltagare!